Ai giorni di oggi chi ha tempo di cucinare?! Soprattutto se bisogna seguire in determinato schema dietetico. Però, con la tecnica della vasocottura in microonde, il problema è risolto!
La vasocottura è stata inventata già dall’antichità, tutti i sapori e le proprietà degli alimenti restano la maggior parte all’interno del vasetto a differenza della cottura in tegame. Non solo il vostro pasto sarà pronto in pochi minuti, ma non sporcherete nulla e riscoprirete il sapore delle cose.
Ho voluto fare un piccolo video dove mostro come uso questa tecnica, ma sono ancora una principiante. Spero d’imparare molto di più!
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Mangia sano con Federica è il blog della dottoressa Federica Tarantino, dietista. È possibile interagire con lei attraverso i suoi social.
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